子育てで忙しい主婦(主夫)にありがたい宅食比較ランキング!

★子育てで忙しい主婦(主夫)にありがたい宅食比較ランキング!

 

 

子育てで毎日バタバタ!

 

夫も仕事が忙しいし、なかなか献立を考えたり料理するのも大変だから宅食を試してみたいんだけど、どこが良さそう?

 

できれば、栄養バランスが整っていてお手軽で、安心して食べられるサービスを探してるんだけど…


 

 

子育てしてるとなかなか目を離せないし、料理するのってけっこう大変だよね…

 

最近の宅食って、管理栄養士が考えた栄養バランスの良いお弁当で、値段も1回分のランチぐらいだし、まずはそういったサービスから試してみると良いかも。

 

急速冷凍でお弁当を作ってくれるから、保存料を使わずに長く保管できるし、健康面や衛生面的にも良いみたいよ。


 

主婦(主夫)にとって大幅な時間の節約になる宅食サービスのなかで、

 

 

・管理栄養士が考えた品目が多い(肉・魚・野菜)お弁当
・衛生面がしっかりとしている
・料理が苦手な夫(妻)でも簡単に調理できる

 

 

といった条件を満たしてる宅食サービスを、
いくつか厳選してランキングにしました!

 

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、1食で15品目が摂れる主菜1品と副菜3品の冷凍宅配お弁当サービスです。

 

国内工場で生産されていて

 

・泥付き野菜は仕入れない
・菌の繁殖を抑えるために急速冷凍
・異物混入を防ぐために何重もチェック
・毎日検査を行って衛生管理

 

と、健康面と衛生面を徹底して管理してくれています。

 

味も濃すぎず塩分は2.5g以下に抑えてますし、カロリーは300kcal以下に抑えられているから、産後太りや外食続きで気になるお腹周りの方ダイエットにもちょうどいいです。

 

冷凍で届けられるから、保存が6〜9カ月と余裕があります!

 

いつでも食べられるから、食べたい日は食べる、食べたくない日は食べない、という選択ができて融通がききます。

 

美健倶楽部

美健倶楽部(びけんくらぶ)はただの味の薄い質素な制限食じゃなく、全メニューが

 

・カロリー400kcal
・塩分3g以下
・カルシウム200mg以上
・たんぱく質20g以上
・ミネラル豊富
・食物繊維豊富
・コレステロール少な目

 

と、まさに健康サプリ要らずの栄養バランスが整っているお弁当です。

 

すこし値段が高めですが、ボリュームを求めている方にはとくにピッタリのサービスです!

 

健康三彩

健康三彩は、糖質・たんぱく質・ビタミン・ミネラルなどがすべてバランス良く摂れる宅食サービスです。

 

35種類ものメニューは、すべて管理栄養士が考えた献立!

 

調理したものはすべてしっかりと水分や栄養素、旨みを閉じ込めて冷凍してくれるので、

 

「冷凍弁当は解凍すると水分が抜けてまずい…」

 

という考えを拭い去ってくれるほどしっかりとした味が楽しめます。

 

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