食宅便 口コミ お楽しみ7食を購入&体験レビュー

 

以前、食宅便の『おまかせコース【低糖質セレクト】』を試したんですが、思ったよりも美味しくてコスパが良かったので、別のも試してみることにしました。

 

 

相変わらず自炊する時間も余裕も無いし、食宅便の届いた分が尽きたときは外食に頼りがちで相変わらず不摂生気味…(^ω^;)

 

 

このままだとまたズルズルと毎日外食生活に逆戻りしそうだったので、気持ちが変わらないうちにまた7食分注文することにしました。

 

 

今回は、『おまかせコース』の中のお楽しみ7食セットを購入&体験!

 

 

食宅便は1食が送料+ご飯代を合わせても645円ぐらいだし、7食まとめ買いできて冷凍で長く保管もできるので、また7食分セットにしています。

 

 

賞味期限は10か月後くらいまでOKだからかなり持ちますね♪

 

 

最初は毎日できたてを宅配してもらうのも考えたんですが、仕事やプライベートで家を1日空けたりすることもあるので、それだと宅配業者にも迷惑がかかるでしょうからやめておきました。

 

 

それに、冷凍だったら朝・昼・夜いつでも食べられるので便利なんですよね(^ ^*)

 

 

今回注文した『お楽しみ7食』ですが、制限食じゃなくてボリューム重視っぽい感じです。

 

 

また同じように食宅便の公式の通販ショップから購入!

 

 

ちなみに、クレジット支払いなら手数料無料なので1食の料金は615円で済みます。

 

 

今回はお楽しみセット”っていうメニューで、食宅便がセレクトしたメニューが届きました!

 

穴子や鳥つくね、コロッケ、肉団子っていうボリューミーな食事が多かったです。

 

それでもカロリーは7食で200kcal〜400kcal以内で、塩分も2g前後なんで見た目に反してわりと健康的なメニューです♪


 

食宅便 『お楽しみ7食セット』を注文!無事届きました!

 

食宅便は支払い方法が2種類で

 

・クレジットカード
・代金引換

 

の2種類から選べます。

 

 

ただ…代金引換は手数料が320円(税込)ほどかかるので、すこしでも安くしたかったらクレジットカードのほうが良いです。

 

 

今回のお楽しみ7食セットは制限食じゃないんですが

 

・カロリーは181kcal〜361kcal
・塩分は1.2g〜2.4g

 

って感じで意外と控えめです。

 

食宅便のお楽しみ7食セットが届きました!

 

届いたのは7食分のお弁当と、チラシ(カタログや定期便の案内、お客様の声&改善コーナーなど)が数点ですね。

 

 

すこし前に食宅便のハガキが届いたんですが、メニューはもう365食以上らしいです(゜△゜;)

 

 

↑のメニュー表のなかにはもう書ききれないくらいあるんですね〜…

 

 

さすがに1品くらいかぶりそうな気もしますけどね(汗)

 

 

今回は、日時指定したんですが日にちはもちろんピッタリなものの、いつもより早い時間に届けられてちょっとビックリ(^^;)

 

 

たまたま家にいたんでいいんですが…

 

 

最近の宅配業界もすごい忙しいでしょうし、早め早めに行動しているのかも…?

 

 

ほんとにお疲れ様ですm(_ _)m

 

 

ちなみに、食宅便ってポイントがあるみたいで、今回注文した7食セットだと36ポイント”付きました!

 

 

ポイントを貯めることで景品と交換してもらえるみたいです。

 

【食宅便 お楽しみ7食セットの献立】

穴子のとろとろ卵とじ

 

鶏つくねと野菜の照りだれ

 

南瓜コロッケと肉豆腐

 

茄子と厚揚げの肉味噌がけ

食宅便 口コミ お楽しみ7食を購入&体験レビュー

 

豚肉の黒胡椒炒め

 

肉団子のデミグラスソース

 

鱈(タラ)のカレームニエル

 

税込み:3,920円(送料390円)

 

1食分あたり約615円

 

冷凍で届くので、食べるときはレンジでチンして食べます。

 

500W ⇒ 約4分
700W ⇒ 約3分30秒

 

 

ちなみに、食宅便は基本的にお弁当容器1つだけで湯せんなしなのでかなりお手軽!

 

 

調理に必要なのは電子レンジのみなので、湯せんのようにわざわざお鍋でグツグツ加熱するのを見ている必要もないですし、手間はまったくかからないです。

 

 

ただ、食宅便はご飯は自分で用意する必要があるんで、前もって炊いておくかレンジでチンできるパックごはんなどあったほうが良いです。

 

 

炊飯器で炊けばご飯1杯30〜40円くらいなので、1食でだいたい650円くらいですね。

 

 

逆に、スーパーなどにあるレトルトのご飯パックなどが便利ですが、1食100円近くはするので節約を考えているようならあまりオススメはしません。

 

 

ご飯はできれば一度に大量に炊いておいて、食宅便と同じように冷凍保存しておけばどっちもレンジでチンしてすぐ食べられますね(^^*)

食宅便 おまかせコースの味は?満足できそう?

 

この7食のなかで一番気に入ったのは、デミグラスソースの肉団子です!

 

 

見た目でも肉、魚、野菜がすべて使われていてバランスが良かったです。

 

食宅便 口コミ お楽しみ7食を購入&体験レビュー

 

ベビーコーンや蒸し野菜はダシのふわりとした香りはあるものの味は薄めです。

 

 

また、酸味のある左上のもずく?のおかずはちょっと苦手です(^^;)

 

 

ただ、デミグラスソースは濃厚ながらも味は濃すぎずコクのあるビーフシチューのルーのようで、ご飯と相性が良かったです♪

 

 

魚のチーズ焼きはもともと相性抜群ですし、たぶんムニエルっぽくバターも加えてると思うんですが、肉団子と魚のチーズ焼きは個人的にとくに気に入りました!

 

 

以前試したセットもそうですが、食宅便の魚はしっかりと骨を抜いてるのかとても食べやすいです(^_^*)

 

 

普段、肉団子や魚のチーズ焼きなんて料理する機会ないですし、普段食べたことない食事ができるっていうのは新鮮ですね。

 

 

ちなみに、参考程度にですが1食の分析値を書きますとこんな感じです。

 

【肉団子のデミグラスソース】
■カロリー:249kcal
■たんぱく質:17.8g
■脂質8.1g
■炭水化物:26.3g
■ナトリウム:889mg/食塩2.3g

 

ご飯が1杯(140g)でだいたい235kcal前後なので、249kcal+235kcalで合わせても500kcal未満

 

 

それと、厚生労働省が決めた1日の塩分量が8g未満ってなっていて、この【お楽しみ7食】メニューの平均塩分量が2gほどなので、余裕でクリアできます!

 

 

20代くらいの食べ盛りな方にはちょっと物足りないかもしれませんが

 

 

・塩分過多、カロリーの摂りすぎに困っている方
・病院でメタボ診断をされた方
・ジャンクフード、カップ麺、コンビニ弁当ばかりで不摂生に悩む方

 

 

など、身体の健康コントロールをしたい方にも合うんじゃないかと思います。

 

 

食宅便を初めてから時間に余裕が…?

 

これは個人的にとくにメリットに思ったことなんですが、以前とくらべると時間と気持ちに余裕ができたと感じました。

 

 

・献立づくりでウンウン悩みながら時間を浪費しなくなった
・近場のスーパーへ通って買い物へ行く回数が減った
・調理器具の準備、片付けの時間も減った

 

 

自炊をすることも何度かあったんですが、それをやるともう食べたらすぐ寝る時間になりますし、疲労感が残るし、食材の管理が大変だし…

 

 

と、苦労ばかりでしたがその負担が減ったことを考えると、このサービスで時間も買えたっていう感じがします。

 

 

 

食宅便の解凍方法はレンジですが、寒い時期にレンジで500W4分ぐらいだと冷たい部分が残ることがあります。

 

季節やお弁当の中身によってはムラができると思うんで、個人的には500Wで5分くらい解凍したほうが良いと思います!


食宅便 おまかせコースを体験して気に入った点・気になった点

 

気に入った点

食べごたえのある揚げ物や肉料理が食べれる
肉・魚・野菜が全部入っていて栄養バランスが◎
自分の好きなメニューだけのセットを注文できる
和洋中・丼もの・スイーツまで取り扱いがある
メニューが数百種類あって食事内容がほとんどかぶらない

 

気になった点

外食並みの味の濃さはない
食材が20品目以上だからあまり好きじゃない食材に当たるかも
支払い方法がクレジットか代引きのみで後払いが無い

 

 

品目数が多いのは栄養バランス的にはうれしいんですが、好き嫌いがけっこうある方だと苦手な食材にあたるかもしれないので、メニューはしっかりとチェックしたほうが良いです。

 

 

食宅便の公式ショップのメニューには、使われている食材がきちんと表記されているので、事前にチェックできます。

 

 

それと、カロリーや塩分が控えめなので外食並みの味の濃さは無く、そこはコクや風味でカバーしている印象ですね。

 

 

ちなみに、メニュー数は365種類以上あるので、自分の気に入ったメニューだけをセレクトするのもありかと思います。

 

 

『おこのみセレクトコース』っていうのがあって、それなら自分の食べられるものだけ選ぶことも可能です!

 

 

 

おまかせコースは、文字通り食宅便がセレクトしたメニューなので、時期や季節で急にメニューが変わることがあります!

 

定番の『低糖質セレクト』と『おまかせコースA・B』はあったんですが、今回食べたお楽しみ7食は消えてました。

 

最初はおまかせコースで選んだら、次は自分でセレクトしたり、気になった別のコースを試してみたほうが良いかも?


食宅便をオススメできる方は?

■時間が無いからとにかく簡単調理で食べられる宅食を探してる方
■品目をなるべく多めに摂りたい方
■病院食みたいに質素じゃなくて揚げ物やハンバーグなど食べたい方
■身体に必須のカリウムやリンを食事でしっかり摂りたい方
■おかずのみの宅食サービスを探している方
■塩分・たんぱく・エネルギーのケアをしたい方

 

 

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