TAG

食事

  • 2022年6月13日
  • 2022年6月14日

ダイエットにオートミール?|その食事のデメリット・失敗する5つの原因

オートミールは低GI値のヘルシーな食事だけど…? オートミールは、お米やパンと比べても食物繊維が豊富でダイエット向けです。 ただし、注意したい事がいくつかあります。 1つは、オートミールにも種類があって、それによってはダイエット向けじゃない物もあります。 オートミールダイエットのデメリットはいくつか […]

  • 2022年6月10日
  • 2022年6月11日

一人暮らしの食事でコスパ抜群の栄養食材5選!

一人暮らしだと何かと食事に困る|食費を少しでも…! 一人暮らしだと、何かと食事に困りますよね。 自炊の手間もあるかもしれませんが、何より食費のかかり具合はハンパじゃありません。   外食に行けば1食でも軽く1000円近くになりますし、値上げの影響でなおさら食費がかさんでしまって大変です… […]

  • 2022年5月31日
  • 2022年7月8日

一人暮らしの食事|サブスクも【おすすめの宅配弁当 3選!】

一人暮らしの食事(料理)が思った以上にめんどくさい!   「忙しくて時間が無いからつい外食💦」 「自炊力ないし、スーパーでも総菜を買っちゃう」 「社会人だと、料理をする暇がホント無い(涙)」   社会人や大学生活で一人暮らしになって、忙しさから自炊する暇がないという方、多いんじゃ […]

  • 2020年2月28日
  • 2022年5月27日

ナッシュ 口コミ|200食以上でわかった事【まずい?おいしい?】

健康的な低糖質メニューが頂けるnosh(ナッシュ)。 4食セット~20食セットと自分で注文する数量を選べる宅食サービスです。 これが最近、パッケージの変更をしたみたいなんですが… 中身とか減ったりしてない?味が変わったりは? といった疑問について、実際に200食以上リピート中の私が口コミレポートします。

  • 2017年11月5日

妊娠中の食事の栄養バランスと手間を考えた宅配食材サービスのススメ

栄養バランスの良い食事を届けてくれる『宅食』。 高齢者(介護)・一人暮らし・妊婦さん・ダイエットなどに合ういろんなサービスがあります。 当サイトでは、それを比較してランキング形式に! あなたに合う宅配食事のガイドブックになれば幸いです。