宅食 比較【妊娠~産後の方向け】ランキング!

買い物行かずで栄養バランス◎な食事

「つわりがつらい…ちょっとラクしたい」
「産後だけど家族の食事はどうしよう…」
「子育てでどうしても買い出しに行けない!」

 

妊娠中でも産後でも共通する悩みといえば、やっぱり「料理をする暇や余裕が無い!」ですよね。
旦那さんが時間の余裕があるなら良いんですが、仕事が忙しいとか料理がとても苦手だったりしたら、お願いするのも気が引けるんじゃないでしょうか。

 

そういったときに、調理済みの食事を家まで届けてもらえるっていうのはかなりラクになります。

 

調理済みで温めるだけだから料理が苦手な旦那さん(奥さんでも)でも簡単
10品目~できちんと食材のバランスを考えている
・制限食もあるから、妊娠中や産後の体重が気になっている方にも◎
・忙しさや面倒臭くてスーパーへ買い物に行けないときも安心
  • ワタミの宅食【妊娠~産後向け】
    4.7

    • 送料無料&手数料なし
    • 12品目~の日替わり弁当
    • ボリュームの違う5つのコース
    • 2人以上で複数食割引あり
    • 鍵付き冷蔵ボックスの無料貸し

    ワタミの宅食は、おかずのみだけじゃなくごはんも付いたお弁当が注文できる珍しいタイプの宅食です。

    12品以上の豊富なおかず+ごはんが付くから、お米を炊く必要もなくさらにお手軽!
    日によっては五穀米や鮭のフレーク入りごはんだったりとごはんも複数種類があります。

    タレが少ない印象ですが、味が食材の中にしっかりとしみているので薄味に感じず、満足感も◎
    日替わりで毎日届くということもあって、冷凍とは違った食材の本来の食感も楽しめますね。
    食材は旬のものも取り入れるのでかぶることはほとんどなく飽きにくいです。

    ・食事代はなるべく抑えたい
    ・レンジで簡単に食べられるバランスの良い食事がいい
    ・不在時でも届けてくれる宅食サービスがいい

    こういった事に当てはまるようでしたら、ワタミの宅食はかなり使いやすいサービスですよ。

    \コスパ・トップクラス!/

  • ナッシュ [nosh]【妊娠~産後向け】
    3.7

    • シェフと管理栄養士のW監修
    • まとめ買いで1食599円(最安499円)
    • 低糖質&低塩分のメニューが豊富
    • おかずのボリュームがトップクラス
    • 急速冷凍技術で数カ月ストックOK

    妊娠~産後は、コンビニ食・レトルト製品・カロリーや塩分が高い宅配弁当が多く栄養が偏りがちですよね。

    ナッシュは、すべてのメニューが糖質90%オフ、塩分平均2.2gで和・洋・中と豊富なメニューが楽しめます。

    低糖質食材を使用して味はしっかりとしているので、ヘルシーなのに満腹感が◎
    管理栄養士とプロのシェフによって、二つの視点で健康的で美味しい料理を作ってくれています。
    メリハリのある味付けにふわりと香る出汁が食欲をそそります。

     

    「つわりでとても料理ができる状態じゃ…」
    「妊娠糖尿病が気になる…」
    「入院しないといけないけど、料理のできない旦那が不安…」

     

    健康面&ボリューム面&お手軽さの三つの視点から、ナッシュは役に立ちますよ!

    ナッシュ『10食セット』を体験しました

    \初回300円OFFでお試し/

  • ウェルネスダイニング【妊娠~産後向け】
    4.2

    • 糖質/塩分/たんぱく質等の制限食
    • 主菜1品+副菜3品のバランス食
    • 管理栄養士の電話相談サポートも
    • 国内工場でひとつひとつ手作り
    • 高齢の両親への“やわらか食”も

    ・外食の多い旦那さんに健康でいてほしい…
    ・子どもにきちんとした食事を取ってほしい…

    でも正直なところツワリがひどくてベッドで寝たきり。
    料理ができる状態じゃない!
    ウェルネスダイニングは、単純にバランスの良い食事やお手軽なだけじゃなくて糖質や塩分などそれぞれに特化した制限食もあります。

    もしもすでに旦那さんが健康診断で不安な数値が出ている場合でしたら、なおさら役に立つ宅食サービスかと思います。

    初回の注文だと【7食】、【14食】、【21食】までが送料無料でお試しできます。

     

    \制限食など豊富なコースあり/

食事宅配料金制限食などの比較

ナッシュ ワタミの宅食 つるかめキッチン シンプルミール ウェルネスダイニング わんまいる 健康三彩 ベルーナ 食宅便

料金(1回分) 4食セット:2,800円(1食700円)
6食セット:3,880円(1食647円)
8食セット:4,780円(1食597円)
10食セット:5,680円(1食568円)
20食セット:11,360円(1食568円)
まごころ手鞠(5食):2,268円(1食453円)
まごころおかず(5-7食):2,851円-3,992円(1食570円)
いきいき珠彩(5-7食):2,962円-4,103円(1食592円)
まごころ御膳(5-7食):2,685円-3,759円(1食537円)
カロリー制限(7食):5,980円4,800円(1食686円)
塩分制限(7食):5,980円4,800円(1食686円)
糖質制限(7食):5,980円4,800円(1食686円)
たんぱく&塩分制限(7食):6,400円5,100円(1食729円)
バランス栄養御膳(7食):5,750円4,600円(1食657円)
やわらか御膳(7食):6,200円4,900円(1食700円)
3食セット:944円~(1食315円) 気配り宅配食(7食):4,300円(1食614円)
カロリー/塩分/糖質制限(7食):4,500円(1食643円)
たんぱく&塩分制限(7食):4,800円(1食686円)
厳選気配り宅配食(7食):4,600円(1食657円)
5食セット4,260円(1食852円)
→ 初回(5食お試し):3,223円(1食645円)
お試しセット(3食):1,900円(1食633円)
カロリーコントロール(7食):4,529円(1食647円)
塩分コントロールA/B(7食):4,529円(1食647円)
通常(10食):5,980円(1食598円)
→ 初回お試し(10食):3,980円(1食398円)
→ 定期コース(10食):2,490円
※定期コース初回:1食249円→2回目以降:1食498円
おまかせ(7食):3,630円(1食519円)
制限食(塩分orカロリーorたんぱく質/7食):4,019円(1食574円)
ソフト食【あいーと】(7食):4,080円(1食583円)
送料 初回:送料1000円オフ
2回目以降:地域ごと送料参照
送料無料 700円(定期コースで送料無料) 送料無料(東京都一部108円) 700円(定期で送料半額) 初回:送料無料
2回目以降:一律850円(北海道、沖縄県:1,950円)
670円 800円 390円
公式・体験談

※料金はすべて税抜表示

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